Objetivos y Contenidos
El curso de formación de profesores de Yoga se perfila con unos objetivos y contenidos bien delimitados.
Objetivos
El curso de formación para profesores de yoga se orienta a dotar a los futuros docentes del bagaje de conocimientos necesarios para hacer frente a una actividad profesional con garantías de calidad y rigor.
Todo ello mediante un proceso que combina tres vertientes intrínsecas a la disciplina, aprendizaje y puesta en práctica:
- Formación integral en cuanto a conocimientos sobre yoga y sus distintas ramas – así como sus aplicaciones terapéuticas.
- Práctica continuada a lo largo de todo el proceso formativo a fin de garantizar la necesaria destreza y autosuficiencia para hacer frente a su futura actividad profesional.
- Proceso de exploración interior y autoconocimiento, al tiempo concienciación de integración en un grupo armonioso basado en principios transpersonales y de convivencia comprensiva y favorecedora de sentimientos de colaboración y empatía.
Contenidos y Duración
El curso de formación de profesores de yoga a se fundamenta en las enseñanzas de la Escuela de Yoga “Samatha” – reconocida oficialmente por la Unión Europea de Yoga –, cuenta con una duración de cuatro años, y engloba los siguientes contenidos y materias.
- Principios fundamentales del yoga.
- Filosofía, cultura e historia de la India como cuna del yoga.
- Pensamiento de Oriente y Occidente.
- Métodos y técnicas: respiración, asanas, karanas, relajación, pranayamas, mudras, bandas, etc.
- Anatomía y fisiología.
- Psicología general y psicología del Yoga.