Objetivos y Contenidos

El curso de formación de profesores de Yoga se perfila con unos objetivos y contenidos bien delimitados.

Objetivos

El curso de formación para profesores de yoga se orienta a dotar a los futuros docentes del bagaje de conocimientos necesarios para hacer frente a una actividad profesional con garantías de calidad y rigor.

Todo ello mediante un proceso que combina tres vertientes intrínsecas a la disciplina, aprendizaje y puesta en práctica:

• Formación integral en cuanto a conocimientos sobre yoga y sus distintas ramas – así como sus aplicaciones terapéuticas.
• Práctica continuada a lo largo de todo el proceso formativo a fin de garantizar la necesaria destreza y autosuficiencia para hacer frente a su futura actividad profesional.
• Proceso de exploración interior y autoconocimiento, al tiempo concienciación de integración en un grupo armonioso basado en principios transpersonales y de convivencia comprensiva y favorecedora de sentimientos de colaboración y empatía.

Contenidos y Duración

El curso de formación de profesores de yoga a se fundamenta en las enseñanzas de la Escuela de Yoga “Samatha” – reconocida oficialmente por la Unión Europea de Yoga –, cuenta con una duración de cuatro años, y engloba los siguientes contenidos y materias.

• Principios fundamentales del yoga.
• Filosofía, cultura e historia de la India como cuna del yoga.
• Pensamiento de Oriente y Occidente.
• Métodos y técnicas: respiración, asanas, karanas, relajación, pranayamas, mudras, bandas, etc.
• Anatomía y fisiología.
• Psicología general y psicología del Yoga.